Éditions Hatier, Paris, 2023

Chapitre 4 - La prévention des risques liés à l'activité physique

Exercice 2 – illustrer chaque posture et geste recommandés en positionnant correctement les images suivantes.

001C04_IMG4::002C04_IMG7::003C04_IMG3::004C04_IMG6::005C04_IMG8::006C04_IMG1::007C04_IMG2::008C04_IMG5::009C04_IMG9
C04_IMG4 C04_IMG7 C04_IMG3 C04_IMG6 C04_IMG8 C04_IMG1 C04_IMG2 C04_IMG5 C04_IMG9
Organiser son plan de travail
Porter bras tendus
Maintenir un environnement sécurisé
Répartir les charges.
Fixer la colonne vertébrale avant de lever la charge.
Pratiquer une activité physique régulière. 
Favoriser l'emploi d'auxiliaire à la manutention.
Adopter les bons gestes et les bonnes postures.
Utiliser la force des jambes pour lever la charge.
Score : 10 1